芋头粥(芋头粥的做法和功效与作用)

红豆芋头粥春意渐浓，怎么能少得了一碗热气腾腾还带着桂花香的红豆芋头粥呢，一起来瞧瞧吧！绵软红豆与香糯芋头相结合的暖粥口。

家常砂锅粥芋头粥主料芋头肉沫肉卷辅料香菜香菇配料蒜头油鱼露胡椒粉芋头粥“深夜炉火，浑家团围坐，煨得。

芋头又称芋芋艿，天南星科植物的地下球茎，形状肉质因品种而异，通常食用的为小芋头，多年生块茎植物，常作一年生作物栽培。

2015年5月20日，我们发起以“寻找妈妈的菜，收藏家的味道”为主题的“真心话”接龙活动，不分男女，只要你爱晒美食，爱晒妈妈。

推荐食方芋头粥芋头粥出自岭南采药录，健康人食之有补中益气化痰和胃补肝肾的作用，患者食之可治疗瘰疬瘰疬是一种。

芋头粥里可以加入一些冰糖，微甜能增加食欲做南瓜粥和芋头粥，将南瓜和芋头分别切成大块，用开水煮熟后，用汤勺碾碎，再煮成。

一基础版芋头粥芋头粥怎么做呢？基础版本芋头50克，大米100克，白糖适量将芋头择净，切为小块，大米淘净，同放入锅内。

下厨房芋头粥栏目为您推荐芋头粥做法大全，芋头粥怎么做好吃技巧分享，芋头粥最正宗的做法和芋头粥家常做法推荐，更多芋头粥的简单做法就来下厨房。

白糖适量芋头粥的做法1将鲜芋头洗净，切成小块，入清水锅烧开2将粳米洗净后加入锅内，用小火煮熬3待米烂芋熟时，加入白糖，煮成稠粥即可老少。

1材料白米1杯，芋头1个约600克，虾米3大匙，芹菜2棵，水10杯，盐1茶匙2做法1白米洗净，加水10杯浸泡20分钟，移到炉火上煮开。

食疗方芋头100克蒸熟去皮切成小块籼米100克，洗净入锅，加清水1000克煮沸，转文火熬至米粒化开，加入芋头块，再熬煮成粥经常饮食，能宽肠胃。

芋头粥是熬粥的一种搭配方式，芋头粥食用的营养价值会更高一些，因为芋头含有丰富的蛋白质钙磷铁等这些人体所需的营养成分，还可以防治癌症。

芋头被作为防癌抗癌的辅助食疗食材，虽然吃芋头的方式很多，不过芋头粥的做法更为大众化，能被更多的人接受好吃的芋头粥应该要怎么做呢现在。